Breussova masáž

Tu ide o energeticko manuálnu masáž v oblasti chrbtice vykonávanú špeciálnym olejom najlepší je ľubovníkový vlastnoručne zbieraný v oleji na slnku macerovaný a hlavne je správne koncentrovaný. Uvoľňuje telesné i psychické blokády. Regeneruje a vyživuje medzistavcové platničky, čím sa vyrieši široké spektrum zdravotných problémov. Hodí sa aj ako samostatná masáž určená na špeciálnu starostlivosť o chrbticu a medzistavcové platničky, taktiež pomáha pri narazeninách, pohmoždeninách vhodný je aj pre  športovcov.

Mäkké techniky

Masáž je zameraná: na uvoľňovanie krčnej chrbtice, zablokovaného chrbta a v medzi lopatkovej a bedrovej oblasti uvoľňovaním fascií – myofasciálne techniky, pomáhajú udržiavať znovu získané zdravie, čiže pôsobia liečebne aj preventívne. Preto každý, kto sa ich naučí správne používať dokáže upraviť funkčný stav chrbtice, zlepšiť jej pohyblivosť, pružnosť okolitého svalstva a tým predchádzať bolestiam je to hĺbková masáž a je veľmi účinná, ale  mierne bolestivá.

Chiropraxia  ( naprávanie kĺbov a stavcov celej chrbtice ), hlavná činnosť.

Tu sú linky na chiropraxiu, ktorú aplikujem podobne, pôvod videí je od pán Habara:

Chiropraxia je liečebná metóda manuálneho posúvania /“naprávania“/  postihnutých kĺbov, väzív a svalov, najmä chrbtice a jej účinku na nervový systém. Zahŕňa súbor manipulačných techník, založených na prirodzenom pohybe časti tela riadený terapeutom, ktoré umožňujú napravenie kĺbov ako aj nekĺbových kostných spojení a zároveň svalov.
Základy tejto techniky tvorí podporenie samoliečebnej schopnosti organizmu a prepojenosť chrbtice s telesnými funkciami. Úlohou terapeuta  je dostať toto prepojenie do rovnováhy – nápravou kĺbov a platničiek, upravením polohy chrupaviek. Terapeut lieči bolesti chrbta, krížov, krčnej chrbtice, hlavy, zlepšuje ohybnosť kostrového svalstva a má vplyv na zlepšenie neurologických funkcií tela ako celku.

Aplikácia – krčná chrbtica C (cervikálna) – hrudná chrbtica Th (thorakálna) – drieková chrbtica L (lumbálna) – sakrálna časť chrbtice S (sacrum) – ileálna časť chrbtice I – ( ileus )  ďalej, väčšina kĺbových spojení, ako aj na tvárovej časti (sánka) tiež na celom tele a končatinách, svaloch a fasciách napr. (triger points) tlakom na tieto body nastáva uvoľnenie, ľahšie umožňuje znížiť bolestivosť postihnutého miesta

Indikácie: problematika a bolestivosť chrbtice, kĺbových spojení a odstraňovanie následkov posunutia a ich pôsobenia veľmi široké spektrum onemocnení včetne chronických.

Kontraindikácie: osteoporóza, osteopénia, ankylozujúca spondylitída – stvrdnutá a nepružná chrbtica z výrastkami a zápalovými procesmi, pokročilá kalcinóza (calcinosis) onkologické onemocnenie v postihnutej oblasti, pokročilé štádium z metastázami,v niektorých prípadoch ešte neukončená osifikácia kostí (vývoj a rast kostí do 20 max. 21. roku života u adolescentov)

Trakcie

Podstatou tejto metódy je využitie ťahu v horizontálnej rovine alebo šikmej rovine. Cieľom trakcie je uvoľniť skrátené a tuhé fascie a svaly chrbtice. Trakcie sa využívajú pri ochoreniach krčnej chrbtice, driekovej a krížovej chrbtice. Trakcie krčnej chrbtice sa vykonávajú pomocou krčnej manžety, kedy robíme ťah v krčnej chrbtici . Trakcie krížovej chrbtice robíme pomocou bedrového pásu, kedy ťah je v lumbosakrálnej chrbtici. Trakcie LS (lumbosakrálnej chrbtice) môžeme aplikovať aj pomocou členkových manžiet.

• Odľahčenie chrbtice od vplyvu gravitácie, ktorá stláča stavce a platničky vo vertikálnej polohe, v ktorej sa po väčšinou v priebehu dňa nachádzame
• Napravenie polohy stavcov chrbtice v prípadoch, že sú otočené/posunuté a to tým, že sa odľahčia kĺby medzi stavcami a vytvoria sa priaznivé podmienky na centralizáciu kĺbov
• Odľahčenie srdca a obehového systému tým, že sa odpor žilnej krvi zminimalizuje ako aj výrazné prekrvenie mozgu, čo má priaznivý dopad na centrálny nervový systém
• Uvoľnenie väčšiny preťažovaných svalov a väzív, následkom čoho sa znásobí celkové uvoľnenie tela sprevádzané pocitmi úľavy
• Zvýšenie ohybnosti a pružnosti pohybového ústrojenstva tým, že sa centralizujú kĺby, uvoľnia preťažené svaly a zvýši sa rozsah pohybu, človek sa dostáva do osi

Inými slovami účinky inverznej terapie sú citeľné a badateľné na:

kostre – zlepšuje statiku chrbtice a napravuje jej poruchy, centralizuje váhonosné kĺby – bedier, kolien, členkov. V obrátenej polohe na trakčnej posteli – inverznom stole sa svaly rýchle uvoľňujú a chrbtica sa citeľne natiahne (predĺži) už po niekoľkých minútach. Toto predĺženie je spôsobené jednak natiahnutím medzi stavcových väzív ako aj znovu nasatím tekutiny do jadra platničiek, ktorá vyživuje jej chrupavku. Tým dochádza k regenerácii medzi stavcových platničiek.

krvnom obehu – obrátená poloha na trakčnej posteli má významné účinky na krvný obeh. Táto poloha urýchľuje návrat žilnej krvi do srdca, pľúca dostávajú väčšie množstvo krvi k prečisteniu. Žily si lepšie oddýchnu ako v polohe ležmo, zlepšuje sa krvný obeh.

centrálnom nervovom systéme – v priebehu obrátenej polohy krv pomocou gravitácie priteká v dostatočnom množstve a pod ľahkým tlakom do mozgového krvného obehu, aby ho doslova zaplavila, čím sa prepláchnu všetky stagnujúce miesta. Dostatočné premytie a otvorenie mozgových vlásočníc odstraňuje migrény a bolesti hlavy. Natiahne sa aj krčná chrbtica ako aj kĺby medzi temenom hlavy a krčnou chrbticou. Dochádza ku strečingu krčných svalov. Zlepšuje sa pamäť, zrak, sústredenie, miznú stavy úzkosti a nervozity.

pľúcach – obrátená poloha upravuje radikálnym spôsobom dýchanie. Pôsobí predovšetkým v priebehu výdychu, ktorý je v dýchacom cykle rozhodujúci. Nedostatočný výdych vedie k trvalej stagnácii zbytočného vzdychu, ktorý je v podstate toxický. Trakčná terapia zlepšuje hlboký výdych tlakom orgánov na bránicu. Horná časť pľúc je dobre ventilovaná a to je pre naše zdraviu veľmi dôležité.

panvovom dne – močovo-pohlavné ústrojenstvo ako aj konečník sú uložené v malej panve. Závesný systém týchto orgánov ako aj väzivá panvového dna sa odľahčia. Poklesnuté orgány sa na chvíľu vrátia na svoje pôvodné miesto. Panvové dno je ako dno fľaše a obrazne povedané sa takto usadeniny rozvíria a môžu byť odplavené. Obrátená poloha pôsobí preventívne aj proti hemoroidom.